LA DANSE COUNTRY
La danse en ligne allie la grâce et l'effort, faisant travailler le corps et l'esprit .
Sans impact, ni traumatisme, cette discipline se pratique à tout âge. Pas besoin de partenaire pour s'inscrire. On développe la mobilité, l'équilibre et la coordination .
On améliore sa mémoire, on s'amuse. Concentré sur la musique on se lâche physiquement.... et mentalement.
La danse country est excellente contre le stress ...